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2014年1月

☆ すご~く遡るのですが、お正月は奈良で。。。☆

お正月の話あまり書いていなかったので。。。☆

 

神社とか自然の中に一人ぼっちで行くのも好きなので

今年も奈良の神社に一人で行きました♪☆

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人が出来るだけ少ないのが好きなのですが

最近ここもパワースポットブームでどんどん人が増えてます。。。☆

嬉しいような、ちょっと困るような。。。笑

でも、みんながそうやって、良い波動の空間を求めているんだな~♪

それは、きっと今そういう波動が今まで以上に必要とされているからかもなぁ~

なんて思ったり。。。☆

 

話は逸れますが

一昔前から急に「癒し」「パワースポット」って言葉をたくさん目にするようになりました。

「癒し」の大切さに気付いてきたのでしょうね。。。☆

 

でも、「癒し」って究極には、自分にしか起こせないものだと思っています。

ヒーリングを学んだ時期もありましたが、

それは途中でやめた理由のひとつもでもあります☆

いろいろ経験してみて、特別な関係、お互いに絶対的な信頼を置いてる間柄や

ハートを全開に出来る相手、一方的でも本当に相手に自由と愛を与えられる相手は

本当に素晴らしいエネルギーの交流が起きました。

ヒーリングされても、しても、です。

 

それで、話は戻りますが

この神社ですごい浄化体験をしたので

その後何度も何度も来て、

いろいろ確かめているのです。

 

そこで今年はミラクルが!!!

私の行きつけサロン 「カミドコ」 のAさんと出会ったんです。。。☆

もちろんお互いにそんな予定聞いてませんが

私はちょっと前に深いこと話した時に所謂ソウルメイトだと気付いていましたから

不思議はありません☆♪ 必然必然。。。♪

この神社、今回彼女は初めてだったので

私がナビ☆

旦那さまも一緒に楽しい時間を過ごせました。。。♪♪♪☆

こういうの大歓迎!♪

 

途中で別れて

次はもっと山奥!

神社の近く、散策~~~☆♪ 新鮮~~~♪☆

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こっちの神社の写真は

なぜか横向きになっちゃうのでやめときます☆

 

そして一晩合わないだけでもさみしくてつらい 

My Baby~~~~!!!!!!  ただいま~~~~~~♪♪♪♪♪♪

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☆。。。という感じのお正月でした。。。☆

☆ 菜食、マクロビ、ヴィーガン。。。?

昨日はレッスン前に

お友達Minaとランチ♪♪

最近マクロビが自分の身体に合うって

わかったんですって♪☆

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これ麻布十番のオーガニックカフェのランチ♪

 

私、お肉食べないからおなかすぐ空いちゃうんですが

家では野菜スープに大豆加工品を入れるようにしました☆

それと、やっぱりお米!!!

お米はパンと違っておなかに残りますね~~~♪♪

 

話は変わりますが、

Minaにこの本貰いました♪☆

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すごくためになりそうな本。。。☆

菜食を実行している人がたくさんインタビューされているみたい。。。☆

 

明日はゆっくり読んでみます。

きっと今の私に必要なインフォメーションがたくさん詰まっていそう。。。♪♪

Minaに感謝~~~♪♪☆

 

1/29 浅草/蔵前レッスン ファンベール☆

昨日のレッスンはファンベール☆

みんな初めてファンベールの踊りを踊るので

ベール持つと身体が動きませんよね。

 

それはアイソレーションがまだできていないからなのです☆

 

。。。なので、

アイソレーション強化のためにも

日曜日の入門・初級クラス同様、

いろいろなトレーニングを追加しています☆

 

アイソレーションは自分の顔ばかり見ていてはできるようになりませんから

身体全体をしっかり見て

毎週レッスンで練習がんばってくださいね~~~♪♪♪

 

昨日はハワイ帰りのAちゃんからお土産ももらいましたー♪

ありがとう~~!♪♪

コナコーヒー味、おいちー♪♪☆

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1/28 浅草/蔵前レッスン☆ ラウンジ系

 
 

今日は浅草/蔵前のラウンジ系ベリーのレッスン〜☆☆☆

ラウンジ系をレッスンでおしえるのは久しぶりだけど、
ベリーダンスらしい、妖しい魅力に溢れていて大好き♪
なので、
普段麻布十番のシディークパレスで踊る時も、剣乗せはほとんどそれ系の曲で踊っています…☆

良かったら2月のシディークショーでも
意識して見てみてね☆〜(ゝ。∂)


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1/26飯田橋レッスン☆

 
 

昨日の飯田橋レッスンは
入門クラスがジプシー、
入門•初級クラスがベールのオリエンタルでした(≧∇≦)☆♪

早くみんなに上達して貰いたくて、
基礎練の中でも
何ヶ月か経った生徒ちゃんには
ポイントをしっかり伝えながら
ビシバシトレーニングしています♪☆

それにしても
冷え性はもちろん、
生理痛が良くなったり
ムチウチが良くなったり、と、
ベリーダンスを楽しみながら
身体の調子が良くなる事も
喜ばしいですね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ただ、
ダンス未経験だと
筋肉や関節が普段と違う使い方に
慣れるまでは
辛い時もあると思います。
そんな時は専門家に
ケアしてもらってくださいね♪(≧∇≦)♪

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1/21 浅草/蔵前レッスン☆

1/21 浅草/蔵前レッスン☆
 

今日はファンベールの振付レッスン…(≧∇≦)

まだみんな
ファンベールの扱いに慣れていないので
「やっぱり安いのは良くないのかしら…?」
な~んて疑問を持ちながら練習しています…笑

ファンベールは
扇子部分が折れそうに弱いとか
ささくれているとかじゃなければ
安いものでも問題なく
綺麗に踊れますよ♪

他の道具…
例えば、
ジルとか剣は値段によっても
良し悪しあると思いますので
その時は相談してくださいね☆


先日、植物や物と
会話が出来るという記事を読みました☆

何度かそういう話を聞いたりしたこともありましたし
物との ”縁” を感じる度に
物が、ただの物質ではないことを感じます…☆
人間もただの物質でないように。

なので、もぅ私が言いたいことは
わかりますよね⁈☆〜(ゝ。∂)
ファンベールともぜひ仲良くなって、一緒に踊ってくださいね☆♪(≧∇≦)♪☆

私もウチの物たちをもっと大切にしようと思います☆



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ベリーダンスの手の動き☆

 
 

今日も寒いですね。
でもハートはぽかぽかです♪


今、浅草/蔵前レッスンでは
ラウンジ系の振付をやっています♪

そしてラウンジ系で必須の
手の動きをたくさん練習しています〓〓

ベリーダンスはしなやかな動きが
とっても印象に残ると思いますが
手先足先が思い通りに動かせるように
みんな練習熱心…(≧∇≦)♪☆

先週よりしっかり動けているので
来週も楽しみですね☆


今日は臨時でダンスタイムの為のレッスンもしましたが
こちらもみんな、
私が伝えたかったことを
スーッと理解して
最後には柔らかいハートで
踊れていました♪☆(≧∇≦)☆♪

今後がまたまた楽しみになりました〜〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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★ 1/17(金)シディークパレス麻布十番ショー。。。!☆

最近 月がとても綺麗ですね。。。fullmoonshine

今日の満月も素晴らしかったですshineshine

 

1/17(金)は新年初の麻布十番ショーです♪shineheart01heart04heart

 

新しい衣装で気持ち新たに踊りますheart01shine

お時間ありましたら是非見に来てねheartheart04shine

詳細はコチラnote

レッスンスタイル☆

 
 

年明けから
レッスンスタイルが変わって来ています☆

きっと生徒みんなが潜在意識レベルで、
「今年はもっと上達したい!!」
と思っていますね( ´ ▽ ` )ノ☆

私素直なので、すぐに反応して
本来グループレッスンではやらない細かい部分の指導もしてしまってます。
生徒がやる気UPしていると、
私の出来ることの範囲も、自然と大きく広がります☆

最近では私がチラッと見るだけで
姿勢を直せる子もちらほらいるし…♪

全体的に良い傾向で
今後が楽しみです…♪☆

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ロクサナ☆

今夜は大宮SHURUさん主催のショー、
ROKSANAに行ってきました♪

年末まで忙しかったので、
ショー見に行くのは本当に久しぶり!
ショーって、見るのもとても楽しいし、たくさんの刺激を受けて、
「踊りたい!!!」
という気持ちがまた一層に湧いてきています(≧∇≦)♪

ウクライナの妖精といわれる
Yanaさんのイラクの踊り、素晴らしくて、
このエッセンスはいつか私が踊る時にも少しだけ入れたいと思います♪ 少しだけ☆

そして新宿で帰りに食べた
ズンドゥブセット(肉抜き)
美味しかった〜〜〜(≧∇≦)♪☆

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